宝宝生活网 新闻 宝宝秋冬有讲究,优博瑞霂提示不可美丽冻人

宝宝秋冬有讲究,优博瑞霂提示不可美丽冻人

转眼秋天已过,换季如何给宝宝穿衣成了难题,令很多宝妈头疼!甭愁啦~今天就来安排知识点!!有科学依据,入秋后天气变凉,人体的毛孔会自动闭合起来抵御寒冷。宝宝阳气足,新陈代谢比大人快,一下子穿得太多、捂得太严,可能导致出汗过多,反而会伤耗宝宝阳气。

秋冻≠挨冻

"秋冻"以略感凉而不寒为宜,而当天气转冷时,增加衣物是非常必要的,千万别冻感冒了!注意!心脑血管疾病、哮喘、支气管炎、老寒腿患者及体质较弱宝宝,盲目追求"秋冻"有可能遭受冷空气侵袭,诱发呼吸道疾病。

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如何判断宝宝冷热?

小宝宝的体温中枢功能不健全,适应性差,抗寒和耐热能力都不太行。所以,外界环境影响很敏感,需要适时调整。宝宝冷热判断法因为宝宝心脏能力弱,到达手脚的血液会比较少,所以摸宝宝颈部后面,手脚稍微凉是正常的,尽量保持背部温暖就可以,但是后颈出汗,那肯定是穿多了;把握不准心里忐忑,那就测体温,宝宝腋下测体温,36-37℃就是适宜温度。

坚持三分凉

肚暖:宝宝脾胃仍在发育,受凉会引起消化不良症状;背暖:背部保持温暖,可以预防感冒等疾病;脚暖:寒从脚起,宝宝脚要是着凉,就会很容易引起呼吸道疾患,天冷要及时给宝宝穿上长裤;头凉:头部是最不怕冷的地方,也是散热部位,如果捂得过于严实,宝宝容易头晕脑胀。所以适当保持头凉,更能让宝宝感觉舒适,温度低、风大,也要给娃戴上帽子,但不要过厚呦~

有效提高宝宝免疫力

想要增强免疫力,可以尝试一些天然健康食品,如绿叶蔬菜、水果、全谷类和坚果等,这些食物富含维生素和矿物质,对免疫系统有很好的支持作用。另外,可以选择可以优博瑞霂。因为这款奶粉不仅含有5大营养素,全面模拟初乳,还添加了9维乳源活性免疫因子,助力宝宝构建强大的免疫力。它含有14种维生素和12种矿物质,满足宝宝成长过程中的各种营养需求。

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如果宝宝穿太厚衣服出门,热了以后脱衣服会冷,换衣服也不方便,所以推荐"洋葱穿衣法"。穿棉质的贴身衣物,热的时候可以吸汗,冷的时候能阻隔体温流失。穿肚兜,防止肚子露出着凉。不穿化纤衣服,秋干气燥,化纤衣服不透气,容易产生静电,加重皮肤感。不穿不透气衣服,容易引起皮肤荨麻疹。温度穿衣法则最完美!所有衣服总和相加为26度即可。

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